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返回 發(fā)布日期: 2021.06.03
很多媽媽聽說給寶寶曬太陽好處多多,就會(huì)定時(shí)定量讓寶寶吸收足夠的陽光,可是過猶不及,曬太多反而對(duì)寶寶是有害的。
據(jù)相關(guān)研究顯示,由于寶寶的皮膚嬌嫩,對(duì)紫外線的吸收量是成人的3倍。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)給出的建議是6個(gè)月以下的嬰兒一定要避免被陽光直射。
還有數(shù)據(jù)顯示,嬰兒3歲前如果被曬傷一次,成年后患皮膚癌的幾率會(huì)上升。
嬰兒由于過度暴露于太陽的紫外線,曬傷是對(duì)皮膚的傷害。通常,皮膚會(huì)產(chǎn)生一種叫做黑色素的色素,以保護(hù)自己免受可見紫外線的有害影響。但是,如果紫外線強(qiáng)度超過了黑色素保護(hù)皮膚的能力,則會(huì)發(fā)生曬傷。皮膚中的黑色素越自然,嚴(yán)重曬傷的機(jī)會(huì)就越少。因此,皮膚越白,這種紫外線傷害越大。由于對(duì)皮膚的損害與實(shí)際灼傷相似,因此這種情況稱為曬傷。
嬰兒如何曬傷
以下是造成嬰兒曬傷的原因:
1.不涂防曬霜是導(dǎo)致嬰兒容易曬傷的最常見原因。如果沒有涂防曬霜,暴曬在陽光下,或許只有幾分鐘,都可能導(dǎo)致嬰兒被曬傷。
2.缺少遮陽帽或遮陽傘等物理屏障,會(huì)讓嬰兒暴露在紫外線下,從而導(dǎo)致曬傷。
3.在白天,尤其是在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)之間,當(dāng)太陽光線最強(qiáng)時(shí),會(huì)對(duì)嬰兒的眼睛產(chǎn)生刺激,必須避免。
4.皮膚較白(意味著皮膚中天然黑色素的含量降低)可能更容易被曬傷。膚色淺的嬰兒由于皮膚中的黑色素少,直接暴露在陽光下15分鐘就會(huì)他們被曬傷。
曬傷的原因大部分是可以預(yù)防的。因此,理想的是采取必要的預(yù)防措施,以保護(hù)您的嬰兒免于曬傷。
如何預(yù)防嬰兒曬傷
1.盡量減少陽光照射。兒科專家指出,六個(gè)月以下的嬰兒不應(yīng)暴露在直射的陽光下。如果您必須在下午帶寶寶出去玩,請(qǐng)確保將他們放在陰涼處?;蛘邤y帶防曬傘,為他們提供更好的保護(hù)。
2.使用防曬霜:尋求兒科指導(dǎo),并選擇一種安全的嬰兒防曬霜,以保護(hù)他們免受UVA和UVB射線的傷害。選擇一種防曬系數(shù)(SPF)為15到30的防曬霜。出門在陽光下約15分鐘之前涂上防曬霜,如果您打算將嬰兒帶到海灘或游泳池,請(qǐng)使用防水防曬霜。請(qǐng)注意,防曬霜不應(yīng)應(yīng)用于六個(gè)月以下的嬰兒。物理屏障和避開陽光是他們的最佳選擇。
3.給嬰兒穿上長(zhǎng)袖棉服:長(zhǎng)袖棉服有助于保護(hù)皮膚并保持涼爽。最好選擇白色的衣服,因?yàn)榘咨梢詫㈥柟夥瓷涞缴眢w之外。
4.使用太陽鏡和帽子:使用寬闊的帽子,緊貼寶寶的頭部。帽子應(yīng)覆蓋頭部周圍的大面積區(qū)域和面部嬌嫩的皮膚。
如何判斷嬰兒是否被曬傷
曬傷的最初跡象出現(xiàn)在暴露于陽光下6至12小時(shí)后。您會(huì)注意到嬰兒出現(xiàn)以下曬傷癥狀:
1.皮膚發(fā)紅:被曬傷的皮膚為紅色至深粉紅色。如果衣服能保護(hù)部分身體皮膚,您甚至可能會(huì)觀察到曬傷的輪廓。
2.溫暖的皮膚:即使將嬰兒移至較涼爽的地方,觸摸皮膚后曬傷的皮膚也會(huì)感到溫暖。
3.眼睛發(fā)紅,發(fā)炎和酸痛:眼睛變紅,水汪汪,曬傷后可能會(huì)感到酸痛,嬰兒可能還會(huì)由于刺激而經(jīng)常眨眼。
4.其他癥狀:還可能出現(xiàn)的患處腫脹、皮膚干燥和發(fā)癢。
如果嬰兒被曬傷怎么辦
如果寶寶被曬傷了,這是您應(yīng)該做的:
1.給嬰兒洗個(gè)溫水澡
溫水浴可以舒緩嬰兒被曬傷的皮膚,沐浴后輕拍患處。
2.用冷水敷
將毛巾浸入涼水中,然后將其放在曬傷患處幾分鐘。請(qǐng)勿用濕毛巾擦拭該區(qū)域;取而代之的是,將其輕輕地放在曬傷的皮膚上。
3.使用燙傷膏
在皮膚上涂抹安全的燙傷膏。寶寶皮膚嬌嫩,并不是每一款燙傷膏都適用于寶寶的肌膚,所以在購買燙傷膏時(shí)優(yōu)先選擇中草藥成分的,推薦試用徐氏燒燙傷保健膏,取材天然,不添加激素成分,溫和無刺激,更適合寶寶的嬌嫩肌膚。
4.保持周圍環(huán)境涼爽通風(fēng)
確保嬰兒的房間溫度適宜,通風(fēng)涼爽。
5.給嬰兒穿寬松的衣服
寬松的衣服可減少曬傷皮膚的摩擦,防止水皰破裂。首選純棉的衣服
6.給他們多喝水
給小孩子補(bǔ)充大量液體,以減少曬傷皮膚上的熱量感。如果嬰兒小于六個(gè)月,則增加喂養(yǎng)次數(shù)。六個(gè)月以上的嬰兒除母乳外還可經(jīng)常喝水。
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