保持積極的生活方式對良好的健康至關重要；這一點對于處于創(chuàng)口愈合期的病人或長時間住院病人來說尤其適用。積極的活動能夠改善心理健康、減少感染風險、和加快創(chuàng)口愈合。然而，保持積極的活動對于壓瘡創(chuàng)口患者來說并非易事，因此關鍵在于陪護人員如何采取適當?shù)姆椒▉韼椭颊弑M可能的多活動。

活動對愈合的好處

除了對心臟健康、心理健康和健康長壽有長期益處外，活動對于患者的創(chuàng)口愈合有很多直接和間接的好處。身體活動能夠促進創(chuàng)口的快速愈合、減少氧化損傷、和維持健康的生活方式。

活動有利于心理健康：大量的證據(jù)表明鍛煉能夠促進良好的心理健康、減少壓抑的影響和提升幸福感。這些作用對于那些長時間住院或住在長期照護機構的病人來說尤其重要，因為這些人群發(fā)生心理問題的風險較高。

活動能夠減少炎癥：炎癥是創(chuàng)口延遲愈合的主要原因之一。研究顯示炎癥水平低的創(chuàng)口愈合地更快、更完全。鍛煉和其他的身體活動被證實能夠減少血液中的炎癥標記物，因此可以減少炎癥水平和促進愈合。炎癥的減少亦可能通過減少創(chuàng)口的疼痛和不適而提供一些緩和的效應。

活動可以減少氧化損傷：鍛煉和其他身體活動也被證實能夠防止氧自由基的損害，因此能幫助創(chuàng)口的快速愈合。這對于老年人和糖尿病患者來說尤其重要，因為這些人群身體中的氧自由基水平可能升高。

除了日常的活動以外，還應該配合褥瘡產(chǎn)品使用，加快褥瘡的恢復。推薦試用富和堂褥康保健膏。