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古人常說:善養(yǎng)生者,上養(yǎng)神智、中養(yǎng)形態(tài)、下養(yǎng)筋骨。生命可貴,養(yǎng)生不僅能保持身體健康、心情舒爽,更能延長人的生命,做好長期的養(yǎng)生,更能保證人長命百歲。而養(yǎng)生也是有講究的,在黃金時(shí)間養(yǎng)生,效果事半功倍,身體健康,壽命長!養(yǎng)生有3個(gè)“黃金時(shí)間”,養(yǎng)成好習(xí)慣,通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)百脈,事半功倍!早上(7:00—9:00)......
你看~風(fēng)中有朵雨做的云帶著初夏的芬芳與嬌憨,炎熱與潮濕原來是夏家老二(夏季第二個(gè)節(jié)氣)萬物盈滿未滿的~小滿~來啦北方麥粒漸熟,南方雨水充盈我是時(shí)而熱情時(shí)而清涼的小可愛除了夏靜風(fēng)和,蝶舞蜓飛的美麗外表還有熱情似火,暴雨傾盆的爽朗性格除了夏靜風(fēng)和,蝶舞蜓飛的美麗外表還有熱情似火,暴雨傾盆的爽朗性格有......
1、小滿養(yǎng)生很重要,養(yǎng)氣養(yǎng)肺又養(yǎng)心,天熱消暑多喝水,時(shí)令果蔬是寶物,多做運(yùn)動(dòng)去散步,戒煙少酒莫發(fā)愁,中午小睡一小時(shí),晚上不要去熬夜,小滿祝福送給您,涼爽一夏意滿足。2、做事,不求滿載而歸,滿招溢,水過則流;做人,不求盡善盡美,滿招損,月盈則虧;不求無功但求無過,不求人人滿意但求無愧于心。小滿時(shí)節(jié)......
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